Digestion & Transit

Constipation, ballonnements et spasmes sont autant de signes d’un transit perturbé.

Au quotidien, le stress, la fatigue et une alimentation pauvre en fibres peuvent créer des gênes occasionnelles.
Des solutions naturelles et des compléments alimentaires existent afin de retrouver une digestion et un transit apaisés.

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Des solutions naturelles pour la digestion et le transit

Vous souffrez de ballonnements, de constipation ou de digestion difficile ? Cela peut être lié à des problèmes de digestion et de transit. Afin de réguler votre transit et de retrouver une digestion apaisée, il existe des solutions simples et naturelles à mettre en place au quotidien. Une digestion efficace passe avant tout par une hygiène de vie saine.

Une alimentation riche en fibres (légumes verts, salade, fruits frais) et en céréales complètes vous aidera à retrouver un transit régulier. La prise d’un complément alimentaire pour la digestion à base d’actifs naturels peut également contribuer à votre confort. Pensez à vous hydrater suffisamment : boire permet en effet de ramollir les selles et de faciliter le transit intestinal.

Pour conserver un transit régulier, l’exercice physique joue un rôle très important. Un minimum de 30 minutes de marche par jour fera travailler votre ceinture abdominale et entrainera la contraction des muscles intestinaux pour une meilleure absorption des nutriments.

Quels compléments alimentaires pour une digestion facilitée ?

Certaines plantes contiennent des actifs naturels aux vertus reconnues pour la digestion. Sous forme de complément alimentaire pour le transit, ces actifs peuvent vous aider à maintenir votre flore intestinale et retrouver un certain confort digestif :

Nos produits sont élaborés à partir de ces actifs naturels pour vous aider à prendre soin de votre flore intestinale et améliorer votre transit. Achetez les produits adaptés à vos besoins disponibles sous forme de gélules ou de comprimés par exemple et retrouver un confort digestif et une meilleure santé au quotidien.

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