Combattre la sinusite avec les huiles essentielles

La sinusite est une affection très courante, le plus souvent provoquée par une infection nasale ou rhinopharyngée. Découvrez comment lutter contre la sinusite naturellement avec les huiles essentielles.

La recette pour combattre la sinusite

Recette

Pour lutter contre votre sinusite lorsque le mucus est blanc :

- 2 gouttes d'huile essentielle de Romarin 1.8 cinéole*

A verser sur un comprimé neutre (ou dans un peu de miel).
A avaler trois à quatre fois par jour, pendant 5 jours.

Voie d'administration possible : 

VOIE ORALE

 

Recette

Pour lutter contre votre sinusite lorsque le mucus est coloré :

- 1 goutte d'huile essentielle de Romarin 1.8 cinéole*
- 1 goutte d'huile essentielle d'Arbre à Thé (Tea Tree)

A verser sur un comprimé neutre (ou dans un peu de miel).
A avaler quatre fois par jour, pendant 5 jours.

Voie d'administration possible : 

VOIE ORALE

 

Recette alternative


- 1 goutte d'huile essentielle de Niaouli**

A diluer dans de l'huile végétale d'amande douce.
A déposer sur les ailes du nez, les pommettes et sur le frontverser sur un comprimé neutre (ou dans un peu de miel).
A appliquer suivant les sinus bouchés jusqu'à amélioration trois à quatre fois par jour.

Voie d'administration possible : 

VOIE CUTANÉE

 

Les contre-indications

*L'huile essentielle de Romarin 1,8 cinéole est contre-indiquée en cas d'épilepsie et aux personnes sujettes aux convulsions hyperthermiques.
**L'huile essentielle de Niaouli est contre-indiquée chez les personnes souffrant d'épilepsie ou ayant des convulsions hyperthermiques.

Contre-indiquées pour les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes.

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