Cystéine
Type d'actif : Substance nutritionnelle
Cheveux et ongles

Cystéine

La cystéine est un acide aminé non essentiel. L’association de deux cystéines forme la cystine,constituant de la kératine._x000D_

Cystéine : propriétés, vertus et indications

La cystine est nécessaire à la formation de la peau et des ongles. Elle participe à la synthèse de glutathion et a donc des propriétés antioxydantes.

Source

On retrouve la cystéine dans la levure de bière, le germe de blé, les brocolis, l’oignon, les choux de Bruxelles, l’ail, les produits laitiers, les graines, les noix, les poissons, les viandes rouges, les œufs et les fruits de mer.