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Type d'actif : Plante médicinale
Détente
Ménopause pré-ménopause

Houblon

Le houblon est une plante de la famille des Cannabaceae, ressemblant à une liane à grosse racine. Il est très associé à l'aromatisation et la conservation de la bière.

Houblon : propriétés, vertus et indications

Partie utilisée
Inflorescence femelle (cônes).

Le houblon possède des propriétés relaxantes, ainsi qu'une activité oestrogénique due à un ensemble de composés : huile essentielle, composés oxygénés et flavanoïdes. Il améliore ainsi de manière considérable les états anxieux et régularise l'humeur des femmes déficientes en oestrogènes (troubles de la ménopause et règles douloureuses).


Le saviez-vous

Dans les pays germaniques, on utilise des oreillers remplis de cônes de houblon pour favoriser le sommeil des enfants agités.