Stress - Sommeil

Le stress et un sommeil agité ou léger sont à l’origine de nombreux cas de fatigue chronique.

Des solutions bien-être existent et notamment avec les huiles essentielles. Le stress peut ainsi être atténué. Connaissez-vous les huiles essentielles pour lutter contre l’insomnie ?
Havea vous guide sur les huiles essentielles à privilégier pour accompagner le corps et le mental vers la relaxation et la détente.

2 articles

Par ordre décroissant