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Type d'actif : Plante médicinale
Détente
Sommeil
Jeunes mamans
Digestion & transit

Mélisse

La mélisse est une plante de la famille des Lamiacées, haute de 30 à 80 cm. Elle se caractérise par son feuillage vert et surtout par son odeur citronnée.

Mélisse : propriétés, vertus et indications

Caractéristiques

Les feuilles de mélisse sont appréciées pour leurs vertus sédatives. Elles agissent en effet comme un sédatif doux pour combattre les troubles d’origine nerveuse.

En raison de leurs propriétés antispasmodique et antiseptique stomachique, les feuilles de mélisse sont traditionnellement utilisées pour combattre les problèmes digestifs. Elles soulagent notamment les spasmes intestinaux et digestifs, tels que les flatulences et les ballonnements.
 

Le saviez-vous

Des études ont montré que l’application d'un baume à base de mélisse contribuerait à diminuer de moitié la durée des crises d’herpès labial, ainsi que leur fréquence. D’autres tests sont en cours pour confirmer ces résultats.